こんばんは！
更新のない間も
ブログを覗いて下さりありがとうございます(>_<)
無事手術が終わり
退院してきましたー！
応援のメッセージなども頂きありがとうございました(*^-^*)
外に出たら
すっかり新緑が増えていて
季節の移り変わりを感じます。
退院後は
少しの間、母がご飯つくりのお手伝いに来てくれたり
外歩きに付き合ってくれたりしています。
やっぱり食べること
歩くことは、体にとって大切なんだなぁと
入院して実感しました。
昔は手術をしたら、なるべく安静にと言われていたけど
今は、なるべく動くように言ってるのだそう。
（私のような手術では）→卵巣取りました。
歩くことと食べることは
腸にも体にも刺激になるから
弱った体を回復させるには
とにかく無理しない程度に歩いて下さいね！
と言われ
なんだかビビビーと私の中で走った気がしたのです。
なので、病院の中でも看護師さんたちに応援されながら
いっぱい歩いて頑張っていました。
そして、そのまま退院後も
歩くことを少しづつ習慣にしています。
きなこさんがいた時は
毎日外に散歩に行ってたもんね(/_;）
今日は、母とおにぎりを持ってお散歩へ
母：手術後なのに、病人より私の方がゼーゼーしちゃうわ
といいながら
1時間ほど歩いてきました。
地面から突き出た石の上に座って
おにぎりランチ(*^-^*)
風と太陽が気持ちがいい一日でした(*^-^*)
バタバタしてしまいそうですが
来週、新作発表と（写真撮影もしてこなきゃー！）
4/24に5月制作スタート分の受付スタートが出来そうです♪
ではでは(^^)/